添加日期：2021年1月26日 閱讀：1031
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當(dāng)代白領(lǐng)長(zhǎng)時(shí)間坐著，如果得不到適當(dāng)?shù)姆潘珊驼{(diào)整，身體會(huì)逐漸出現(xiàn)疲勞的癥狀乃至造成不同程度的損傷。有些人會(huì)在工作之余使用膏藥來緩解疼痛，在使用膏藥是，貼在哪里也是有講究的，讓我來向您講解一下。
1、清潔貼膏藥的部位
貼膏藥之前，一定要先用熱毛巾，擦拭要貼膏藥的部位，或者用姜片擦拭也是很好的，待患處的皮膚拭干后，再貼膏藥，這樣一來防止過敏，二來不容易使膏藥脫落。
2、適當(dāng)熱敷
貼上膏藥后，找個(gè)暖寶寶或者熱水袋，注意不要太燙，放在患處進(jìn)行熱敷，這樣做的作用有兩點(diǎn)，第*讓患處得到舒解疲勞的作用，第二能加快藥物進(jìn)入患處，達(dá)到加強(qiáng)治療的效果。
3、摸準(zhǔn)貼膏藥的位置
貼膏藥可不用一頓亂貼，不管三七二十一的就是一頓神貼。要先找出*疼痛的部位，然后把那個(gè)部位當(dāng)做中心，慢慢的貼上去。
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（發(fā)布人：dmz）
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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