如何預(yù)防淋巴瘤

添加日期：2020年9月16日 閱讀：1246

淋巴瘤是起源于淋巴造血系統(tǒng)的惡性腫瘤，主要表現(xiàn)為微痛性淋巴結(jié)腫大，肝脾腫大，全身各組織器官均可受累，伴發(fā)熱、盜汗、消瘦、瘙癢等全身癥狀。

致病原因不明確

淋巴瘤可發(fā)生于各年齡階段，小到幾歲的兒童、大到七八十歲的老人都可能發(fā)生。

淋巴瘤的致病原因尚不明確，但諸多研究表明這些因素是易發(fā)淋巴瘤的。

1、各種感染，電離輻射、環(huán)境污染、裝修污染、頻繁染發(fā)以及心理壓力大，過于緊張和勞累等有關(guān)。

2、現(xiàn)代人心理壓力過大、作息不規(guī)律，長期精神緊張、熬夜等，都會造成人體免疫力的下降，會給病毒的入侵造成可乘之機(jī)，誘發(fā)淋巴瘤；

3、頻繁使用化學(xué)染發(fā)劑染發(fā)，也容易誘發(fā)淋巴瘤。

4、國外一些資料表明，乳房假體也會增加淋巴瘤的發(fā)病幾率。

如何預(yù)防淋巴瘤

1、在飲食上，可以易消化吸收為宜，葷素搭配、粗精兼食。進(jìn)食時(shí)要心情愉快、不偏食、不過多忌食，更不要暴飲暴食。

2、根據(jù)自身體質(zhì)情況，選擇散步、慢跑、打太極拳、習(xí)劍、游泳等活動項(xiàng)目，運(yùn)動量以不感到疲勞為度。

3、規(guī)律的生活可以使機(jī)體處于正常的工作狀態(tài)，腫瘤也就無機(jī)可乘。

4、保持樂觀的心態(tài)也有助于抑制淋巴瘤的發(fā)生。

                                                                                  責(zé)任編輯：王俊博 www.pndqq.cn 2020-9-16 14:12:27

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