紅豆薏米茶哺乳期可以喝嗎 紅豆薏米茶一天喝幾杯

    添加日期:2020年7月15日 閱讀:2234

    對于南京同仁堂紅豆薏米茶來說,適當飲用一些對于身體健康還是比較有好處的。除此之外,紅豆薏米茶哺乳期可以喝嗎?紅豆薏米茶一天喝幾杯?相關咨詢電話:


    一、紅豆薏米茶哺乳期可以喝嗎

    女性在哺乳期間可以適量的喝紅豆薏米水。因為中醫(yī)認為紅豆薏米水具有健脾利濕的作用,女性在產后身體還沒有完全恢復,脾胃功能會比較虛弱,適量喝紅豆薏米水有助于脾胃功能的恢復,并且喝紅豆薏米水有助于利水消腫,可以起到減肥塑身的作用,有助于女性產后身材的恢復。

    現代研究認為,紅豆薏米當中含有對人體有益的多種營養(yǎng)成分,其中含有鈣元素、氨基酸以及多種維生素,可以提高產婦的免疫功能,有助于產婦產后身體的恢復。由于紅豆薏米水性質偏涼,哺乳期的女性一定要注意飲用量,不可以過多服用,以免出現乳汁減少或者胃腸不適的癥狀。

    二、紅豆薏米茶一天喝幾杯

    一般紅豆薏米芡實茶,需要根據個體而確定喝多少。1.如果身體偏于肥胖、口淡無味,或者口中黏膩、時有心慌氣短、肢體沉重的人,可以喝紅豆30g、薏米20g、芡實20g,用600毫升沖泡,可以在一天內分三次飲用,不僅可以健脾化濕,又能利尿消腫;2.如果沒有上述疾病,老年人或者中青年人每天可喝紅豆20g、薏米30g、芡實15g用1000毫升沖泡,每天分三次飲用。

    當人們在飲用紅豆薏米茶的時候,一定要注意正確的方式,并且要適量,不可過量飲用。

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    責任編輯:荔枝 pndqq.cn 2020-7-15 15:24:16

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本文標簽: 紅豆薏米茶
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