紅豆薏米茶是回奶的嗎 紅豆薏米茶可以空腹喝嗎

添加日期：2020年6月2日 閱讀：2080

在繁忙的工作生活中來(lái)上一杯南京同仁堂紅豆薏米茶，便可獲得一些空閑，給自己帶來(lái)一絲寧?kù)o。當(dāng)然，人們?cè)诤炔璧臅r(shí)候也要注意一些信息，看自己的體質(zhì)是否適合。那么，紅豆薏米茶是回奶的嗎？紅豆薏米茶可以空腹喝嗎？



一、紅豆薏米茶是回奶的嗎

紅豆薏米茶是不會(huì)造成回奶的，反而紅豆薏米還能夠起到下奶的作用。紅豆薏米當(dāng)中的薏米不僅含有高蛋白，而且維生素b含量也較多，此外還有較多的礦物質(zhì)，能夠增強(qiáng)女性身體的免疫能力。而紅豆當(dāng)中就含有比較多的鐵，不僅能夠使哺乳期的女性使氣色變好，而且還能夠預(yù)防貧血，紅豆當(dāng)中含有較多的維生素、蛋白質(zhì)，另外還有淡斑的作用。所以在哺乳期的時(shí)候，

因此，女性是可以放心的來(lái)喝紅豆薏米水的，并不會(huì)造成回奶，反而會(huì)有下奶的作用，可以放心使用。

二、紅豆薏米茶可以空腹喝嗎

不建議空腹喝。

紅豆味甘酸、性平，富含膳食纖維、鉀、B族維生素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，薏米味甘、淡，性微寒，含有維生素E、維生素B、硒、薏苡素、鉀、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，兩者搭配泡飲其性味偏寒涼，如空腹喝此茶可增加胃酸分泌，并刺激腸胃，容易損傷脾胃，導(dǎo)致身體不適，建議紅豆薏米茶在飯后1-2小時(shí)喝為好。

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