女性經(jīng)期能喝人參茶嗎？人參茶的適用人群

添加日期：2020年4月15日 閱讀：2461

經(jīng)期能喝人參茶嗎？我們知道，女性來月經(jīng)之后，與平時相比身體會發(fā)生一些變化，身體免疫力也會有所下降。而人參具有很強的滋補作用，那么經(jīng)期能喝人參茶嗎？



1、經(jīng)期能喝人參茶嗎

經(jīng)期*好不要吃人參茶,因為人參性寒,味苦微甘,功能補肺陰、清火、生津液。不少女性,在月經(jīng)來潮的前幾天會有一些不舒服的癥狀,如抑郁、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認為,這與體內(nèi)雌激素、孕激素的比例失調(diào)有關。人參茶喝多了,會加速血液循環(huán),導致月經(jīng)綿綿不絕,所以經(jīng)期*好不要喝人參茶。經(jīng)期要注意調(diào)養(yǎng),多喝水,可適當喝紅糖水緩解痛經(jīng),多吃清淡食物,保持良好心情和睡眠。

2、經(jīng)期喝了人參茶會怎樣

2.1、加重痛經(jīng)

人參茶性寒,經(jīng)期服用人參茶會加重痛經(jīng)的癥狀,經(jīng)期應該多喝熱飲,注意保暖。

2.2、影響經(jīng)量

人參有補氣養(yǎng)陰、活血益氣的作用,經(jīng)期服用人參會使經(jīng)量發(fā)生變化,特別是經(jīng)量較多的女性,服用人參茶會加大月經(jīng)量。

經(jīng)期很多女性會出現(xiàn)痛經(jīng)、畏寒的癥狀,人參性寒,經(jīng)期飲用會加重畏寒的癥狀,出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象。

3、人參茶適用的人群

3.1、長時間在電腦前工作的人群

電腦工作者每天要面對電腦超過12小時,電腦的輻射非常大,面對電腦時間太長還會嚴重損害我們的視力和健康,喝人參茶對視力和身體有很好的保健功效。

3.2、易疲勞人群、長時間開車的人群

開車一族經(jīng)常要長時間聚精會神的開車,開車是一件很累的事情,需要我們?nèi)�身心的投�?尤其是長途汽車的司機,經(jīng)常熬夜,喝人參茶可以緩解疲勞。

3.3、長期飲酒應酬人群

飲酒傷身體,但是我們在生活中,為了應酬,或者是家庭聚會,同學聚餐,都免不了喝幾口,喝人參茶有助于緩解酒后身體不舒服的情況。

3.4、血壓不正常人群及亞健康人群

高血壓、高血脂的患者非常適合喝人參茶,人參茶能夠幫助改善血液循環(huán),讓血色變得透明,血液流動更加通暢。

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責任編輯：荔枝 pndqq.cn 2020-4-15 14:08:51

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