月經(jīng)期間喝南京同仁堂紅糖姜棗茶的好處

添加日期：2019年12月25日 閱讀：3106

想必很多女生都會(huì)在月經(jīng)期間都會(huì)喝紅糖姜茶來(lái)調(diào)理自己的身體，而南京同仁堂紅糖姜茶和同仁堂紅糖姜棗茶作用是差不多的，紅糖姜棗茶是在紅糖姜茶的基礎(chǔ)上加多了紅棗這味中藥。



紅糖姜棗茶，原材料就是紅糖、生姜、大棗這三味藥材，這三味藥材能驅(qū)血寒，補(bǔ)血虛，還能溫養(yǎng)沖任二脈，這二脈血?dú)馔�盛的話，則經(jīng)水自然就暢通。

一般來(lái)說(shuō)，紅糖姜棗茶可以幫助溫脾祛寒，補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，它主要適用于這些病癥的人群：

1.虛寒性閉經(jīng)。

2.產(chǎn)后受寒，突然惡露不行，小腹冷痛。

3.痛經(jīng)。

當(dāng)出現(xiàn)這些閉經(jīng)、痛經(jīng)等癥狀時(shí)，就可以用這三味藥來(lái)調(diào)理身體。

制作方法是用100克紅糖、15克生姜、100克紅棗，加水適量，煎湯代茶飲。每日1劑，服用到月經(jīng)來(lái)潮或癥狀減輕為止。



在服用之前要注意，因?yàn)檫@個(gè)方子過(guò)于甘甜、甜膩，容易影響腸胃消化，糖尿病人不適合服用;痰濕過(guò)多，或陰虛火旺的人也不建議不能多服。而唇紅、口干、五心煩熱屬陰虛火旺體質(zhì)者就不建議服用了。

而若是覺(jué)得自己煎藥麻煩的話，也可以購(gòu)買一些沖劑來(lái)服用，就好比是南京同仁堂紅糖姜棗茶(固體飲料)。這款紅糖姜棗茶茶飲是用高山老姜、紅糖、白砂糖、大棗、枸杞子和蜂蜜制作而成的，當(dāng)中添加的蜂蜜，讓口感變得更好，甜辣適中，更容易入口。



而當(dāng)中的這些材料也可以幫助驅(qū)寒和調(diào)經(jīng)，當(dāng)經(jīng)期來(lái)臨，身體出現(xiàn)腹痛、腰痛等不適癥狀的時(shí)候，可以拿1-2包這個(gè)紅糖姜棗茶茶飲用150-200毫升的沸水沖開(kāi)，然后趁溫?zé)岬臅r(shí)候喝掉就可以了。除了痛經(jīng)不適的時(shí)候可以喝之外，在風(fēng)寒感冒、胃寒、身體寒冷等時(shí)刻也可以喝一杯，幫助驅(qū)寒、暖胃和除濕，給身體提供能量。

而經(jīng)常會(huì)痛經(jīng)的女孩子們，在經(jīng)期除了喝紅糖姜棗茶來(lái)調(diào)理身體之外，也應(yīng)該要注意飲食和休息。不要喝含有咖啡 因的飲料，比如茶、咖啡、奶茶和可樂(lè)等，也不要喝酒，晚上要早點(diǎn)睡覺(jué)，不要熬夜。經(jīng)期是一個(gè)特殊的時(shí)期，希望每個(gè)女孩子都可以輕松且舒服地度過(guò)這個(gè)時(shí)期。

責(zé)任編輯：故淵 pndqq.cn 2019-12-25 16:43:21

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