阿膠粉怎么吃效果好,阿膠粉用開(kāi)水還是溫水沖

添加日期：2019年10月16日 閱讀：3823

阿膠具有補(bǔ)血養(yǎng)顏美容，深受女性的喜愛(ài)，阿膠粉是現(xiàn)代采用真空技術(shù)將它磨成粉更方便食用。阿膠粉怎么吃效果好?阿膠粉用開(kāi)水還是溫水沖?



阿膠粉怎么吃效果好?

1、將阿膠砸成阿膠粉，取出適量放入杯中，再加上少量的冰糖，用開(kāi)水沖泡并且攪拌，冷卻之后就可以服用了。

2、將阿膠和冰糖放入鍋中，再加入黃酒，煮開(kāi)之后服用。

3、阿膠粉可以直接服用，也可以在平時(shí)熬粥以及煮湯的時(shí)候加入一些阿膠粉，攪拌之后服用。

4、如果是脾胃比較虛弱的患者，那么可以將阿膠制作成為阿膠固元膏或者是阿膠膏方等服用。

5、阿膠*好能夠在每天早晚空腹的時(shí)候來(lái)服用，這樣能夠更加有利于腸胃吸收物質(zhì)。如果說(shuō)在服用之后感覺(jué)到腸胃不舒服，那可以調(diào)整服用的時(shí)間，改成兩餐之間的間隔時(shí)間來(lái)服用。

6、平時(shí)服用阿膠或者阿膠粉的時(shí)候一定要注意，用量不能夠太大，但是藥性平和可以長(zhǎng)期堅(jiān)持服用。如果是成年人，那么每天服用的量應(yīng)該控制在三到九克之間。一年四季中，冬季服用阿膠進(jìn)補(bǔ)的時(shí)間是*好的。

阿膠粉用開(kāi)水還是溫水沖?

溫開(kāi)水一般沖不開(kāi),*好用熱水沖開(kāi)后服用,如果熱水沖不開(kāi)就要隔水蒸。

阿膠粉是要需要用開(kāi)水沖化才能服用的，二溫水很難化開(kāi)阿膠粉。

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