魚肝油飯前吃還是飯后吃

添加日期：2019年10月12日 閱讀：1596

魚肝油，一種從深海魚類中提煉出來的營養(yǎng)元素，嬰幼兒及時補充魚肝油，它能夠有效地補充維生素A和D，也可以促進新陳代謝，提升免疫力。通常嬰幼兒時期的寶寶需要額外補充魚肝油，以幫助他們身體成長所需，有效預防佝僂病，小兒抽搐癥的發(fā)生。那么魚肝油飯前吃還是飯后吃?



一般認為，給孩子添加魚肝油應從新生兒時期開始，即出生后3-4周起開始給寶寶服食濃縮魚肝油，一開始時每天一滴，逐步增加，但*多不超過5滴。

若是早產(chǎn)兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒，則應從出生后第2周就開始添加魚肝油，每天*多不超過5-7滴，一個月后改為每天3-5滴。

在一天之中，選擇上午吃完奶后半小時左右吃吃魚肝油*好，吃完曬曬太陽，更好吸收。如果寶寶沒有明顯缺鈣，不用長期吃，可以隔天吃一粒或吃一陣子停一陣子，要避免和奶品一起服用。

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責任編輯：琦琦 pndqq.cn 2019-10-12 14:17:31

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