添加日期：2019年9月18日 閱讀：1444
蜂膠是很常見的一種保健產(chǎn)品，可以發(fā)揮出來的功效作用還是非常大的，在服用蜂膠的時(shí)候正確的方式方法就很重要，如果吃法不正確就有可能導(dǎo)致一些副作用出現(xiàn)。那么蜂膠怎么吃效果好?
蜂膠可以直接吃，先在嘴巴里面含一些水，然后再把蜂膠滴到嘴巴里面，混合均勻以后慢慢的咽下去，這樣就能達(dá)到很好的食療作用，能夠讓身體免疫能力提高。
想要吃蜂膠的人還可以把它加到其他的飲品里面一起吃，可以感受到不同的風(fēng)味，像蜂蜜，咖啡，牛奶里面都可以加入適量蜂膠，可以避免蜂膠粘在腸壁上面，如果平時(shí)有服用藥酒的習(xí)慣，也可以在酒里面滴上一些一起服用，效果可以變得更好。
如果吃的是濕性蜂膠，就可以和主食搭配在一起吃，如果吃的是膠囊蜂膠，那么就可以用溫開水送服，把濕性蜂膠滴在饅頭或者其他的主食上面一起吃就可以了，膠囊蜂膠每天早上晚上各服用一粒，效果也是很好的。
吃蜂膠需要注意*好空腹的時(shí)候吃，這樣就能夠讓吸收的效果變得更好，每天早上晚上各吃一次，在吃早飯之前的半個(gè)小時(shí)或者在晚上吃完飯以后的一個(gè)小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)以后吃，效果會(huì)變得更好。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥�。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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