添加日期:2019年9月12日 閱讀:2608
一旦得了腰間盤突出,患者就盡量不要做太重的體力活了,也不要經(jīng)常彎著腰。經(jīng)常彎腰干活,只會讓腰痛的癥狀越來越明顯。那么腰間盤突出可以用苗老八嗎?有沒有效果?
要是有腰間盤突出的情況,患者當(dāng)然可以用苗老八治療了。苗老八由遠(yuǎn)紅外陶瓷粉,薄荷,磁片或磁粉,醫(yī)用膠膏,無紡布或滌棉織布和硅油紙組成。適用于頸椎病,肩周炎,骨性關(guān)節(jié)炎,軟組織損傷,腰肌勞損等原因引起疼痛的物理治療。
此外腰椎間盤突出人要在食療中加強(qiáng)補(bǔ)腎的藥膳餐飲,可供選用的食物、藥食兼用之品相當(dāng)多,如羊肉、羊腎、豬腎、鱔魚、龜肉、鱉肉、麻雀、蛇肉、龍蝦、墨魚、刀豆、黑豆、芝麻、枸杞子、桑椹子、山茱萸、五味子、覆盆子、五加皮、薏苡仁、山藥、蘑菇、香附、陳皮、蛤蚧、黨參、杜仲、川芎等。
對于像白領(lǐng)、老師那些要經(jīng)常保持同一工作姿勢的人來說,應(yīng)適量做些運(yùn)動,尤其是腰部運(yùn)動。這樣不僅能有利于腰部的健康,還能促進(jìn)腰部血液的循環(huán),對預(yù)防腰間盤突出能夠起到一定的效果。如果已經(jīng)患有腰椎疾病人,就應(yīng)盡量避免做劇烈的運(yùn)動,以及重活,避免加重病情。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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