阿膠的食用禁忌,阿膠的適用人群

    添加日期:2019年8月28日 閱讀:1664

    長期服用阿膠,可以使人面色紅潤有光澤,精神狀態(tài)改善,女性可以改善經(jīng)期不調(diào)、經(jīng)血量少、面色萎黃癥狀。那么阿膠有哪些食用禁忌?阿膠適合哪些人群?

    阿膠的食用禁忌:

    1.用量:阿膠藥用時一般用量為3~9克,宜飯前服用;具體用量要根據(jù)個體體質(zhì)情況來定。

    2.蒸化:阿膠不宜直接入煎,須單獨加水蒸化。

    3.忌口:按傳統(tǒng)習慣,服用阿膠期間還須忌口,如生冷食物、蘿卜、濃茶等。

    4.阿膠不是越陳越好:有些人在服用阿膠之后,會出現(xiàn)火氣亢盛、喉嚨干痛及大便秘結(jié)或大便帶血等癥狀。產(chǎn)生上述癥狀的原因是服用了新鮮的阿膠所致。新鮮阿膠在陰涼干燥處存放上一年半載,就可以了,過于長久存放,則會導致阿膠中的膠原蛋白脆化變性,所以建議不超過5年。

    阿膠的適用人群:

    1、貧血患者:缺鐵性、失血性、營養(yǎng)性、再生障礙性貧血;

    2、女性:治療月經(jīng)不調(diào),崩漏帶下,幫助女性孕前調(diào)理、孕中保胎、孕后恢復,經(jīng)常服用可美容養(yǎng)顏;

    3、亞健康及體力腦力過勞者:健腦益智,抗疲勞,增強體質(zhì),提高抗病能力;

    4、老年人:補鈣,緩解骨節(jié)疼痛,關(guān)節(jié)屈伸不利,虛勞咳嗽,潤腸通便,延緩衰老,提高抗病能力。

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    責任編輯:琦琦 pndqq.cn 2019-8-28 8:59:43

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