蒜功效雖多 但這五類人群不適合食用

添加日期：2019年8月13日 閱讀：1535

大蒜，是生活中常見的食材之一，它有著非常多的功效，對人體也有著非常多的益處，很多人都喜歡在中午吃飯的時候，來上幾瓣大蒜。

大蒜益處雖多，但并非人人都可以食用，生活中有五類人群并不適合食用大蒜。

1、眼疾患者

經(jīng)常吃大蒜會影響人的視力，特別是近視的人會導致視力下降，還容易引起眼瞼炎、結膜炎。大蒜性熱，會起肝陰、腎陰不足，從而損傷眼睛，所以已經(jīng)患眼疾的人不宜多吃大蒜，如青光眼、白內障、干眼癥、結膜炎等患者要盡量少吃。

2、肝病患者

同上所述，大蒜會加重肝損傷，造成肝功能障礙，所以肝病患者不宜食用。對于肝炎患者如果多吃大蒜會刺激腸胃系統(tǒng)，加重惡心、腹脹癥狀，大蒜中揮發(fā)成分還能使血液中紅細胞和血紅蛋白的數(shù)量減少，不利于肝炎患者康復。

3、熱癥患者

大蒜性熱會加重熱癥，如痔瘡患者、咽喉腫痛、口舌生瘡者，這類人群要少吃大蒜，多吃清熱、排毒的涼性食物。

4、腸、胃疾病患者

主要指的是急性胃炎、胃與十二指腸潰瘍患者，因為大蒜會刺激胃黏膜，導致胃酸增多，刺激潰瘍部位，不利于疾病恢復，還可能加重病情。

5、非細菌性腹瀉患者

大蒜雖然能預防和治療細菌性腹瀉，但對于非細菌性腹瀉毫無幫助，如果生吃大蒜還會對腸道產(chǎn)生刺激，導致黏膜充血和水腫，加重病情。

大蒜益處多，但是要在對的情況下食用，才可以起到一個對的效果。

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責任編輯：小剛 www.pndqq.cn 2019-8-13 11:23:58

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