吃肉補(bǔ)腎 愛(ài)吃肉的朋友要珍藏

添加日期：2019年8月9日 閱讀：1336

生活中，廣大男性朋友都有著同一個(gè)愛(ài)好，那就是吃肉，有部分男性朋友甚至頓頓需要出現(xiàn)肉的蹤跡，沒(méi)有肉就會(huì)覺(jué)得難受，就會(huì)感覺(jué)缺點(diǎn)什么。

吃肉對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)太重要了，那么，你知道怎樣在吃肉的過(guò)程中，也給腎補(bǔ)了嗎？

1、羊肉

《本草拾遺》中，將羊肉與人參相提并論，認(rèn)為它是溫補(bǔ)、強(qiáng)身、壯體的肉類(lèi)上品�，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)也證實(shí)，羊肉不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽(yáng)作用。

不過(guò)，羊肉不宜與醋、茶葉同食，否則會(huì)降低壯陽(yáng)效果，產(chǎn)生鞣酸蛋白質(zhì)，引發(fā)便秘。

2、驢肉

俗話(huà)說(shuō)：“天上龍肉，地上驢肉”。驢肉口感細(xì)膩，是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪的肉類(lèi)。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉具有補(bǔ)益氣血、滋補(bǔ)肝腎的功效。

成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無(wú)力等癥狀。

3、狗肉

在我國(guó)一些地區(qū)和民族，有些人喜歡吃狗肉。狗肉性溫，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、溫胃健脾的作用。寒冷季節(jié)常吃狗肉不但可以御寒，還對(duì)陽(yáng)痿、早泄有一定的治療作用。

但有些人認(rèn)為，狗是人類(lèi)*忠誠(chéng)的伴侶，*好少吃或不吃狗肉。

4、鴿肉

鴿子又稱(chēng)“白鳳”，雌雄交配很頻密，繁殖能力很強(qiáng)。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)成分。具有補(bǔ)腎填精、溫陽(yáng)益氣的作用。

將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用，能使陰莖勃起更加有力。

既可以享受吃肉帶來(lái)的快樂(lè)，同時(shí)又可以起到補(bǔ)腎的功效，何樂(lè)而不為呢。

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