鋅硒咀嚼片可以長期吃嗎 一次吃多少

添加日期：2019年8月8日 閱讀：8426

鋅硒咀嚼片是有補鈣的作用，而日常生活中除了用藥補鈣外還需要適當?shù)倪\動。那么鋅硒咀嚼片可以長期吃嗎?一次吃多少?

鋅硒咀嚼片吃過量如果沒有出現(xiàn)不良反應的話，此時大家要注意及時調(diào)整用藥，用藥要注意按照正確的服用方法進行用藥。

鋅硒咀嚼片主要成分為：葡萄糖酸鋅、富硒酵母、木糖醇、糊精、微晶纖維素、蛋黃粉末香精(葡萄糖、蛋黃粉、糊精、二氧化硅)。為人體提供補充鋅、硒作用。適宜每日2次，每次3片，咀嚼服用。



硒是人體不可缺少的微量元素，它能有效延緩衰老，增強機體抵抗力，提高生殖功能，對前列腺炎有有效，并能有效抑制乙肝病毒，預防和抑制腫瘤，對肝臟有很強的保護作用。它具有增強免疫力、抗病毒能力，有抗癌之王之美稱，對小兒病毒性心肌炎，上呼吸道反復感染有確切療效，人們形象的把它比喻為人體中的原子彈、人類健康的保護神、生命之火等。

鋅硒咀嚼片主要成分為葡萄糖酸鋅、富硒酵母、木糖醇、糊精、微晶纖維素、蛋黃粉末香精(葡萄糖、蛋黃粉、糊精、二氧化硅)，能增強人體免疫功能，促進食欲、提高抗感染能力、增強體質(zhì)的作用，每日2次，每次3片，咀嚼服用。

日常要知道運動是補鈣的*好方法：

單純補鈣而缺乏運動，補鈣效果不佳。運動可刺激骨組織對攝入體內(nèi)的鈣及其他礦物質(zhì)的充分吸收和利用，從而達到防止骨質(zhì)疏松的目的。

運動療法對防止“骨丟失”也有明顯效果。負重可使椎體骨礦物質(zhì)含量增加，成骨細胞合成膠原數(shù)量增加。人體骨骼在受到壓力時會制造出新的骨細胞來進行自我強化，因此適度的鍛煉或體力勞動有助于減輕骨質(zhì)疏松癥，提高骨骼對鈣元素攝取率。

責任編輯：大花 www.pndqq.cn 2019-8-8 8:57:03

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