添加日期：2019年8月6日 閱讀：2844
阿膠糕是補血養(yǎng)顏的佳品，長年吃阿膠糕,對女性有非常好的美容滋補效果,頭發(fā)烏黑,有光澤彈性,面部無斑,減少皺紋,且補血養(yǎng)血,減緩衰老。阿膠糕什么時候吃好?阿膠糕吃多久見效?桃花溪阿膠糕
阿膠糕什么時候吃好?
1、吃阿膠糕的*好時間段
飯前半小時食用效果*佳,但脾胃虛弱的朋友則建議飯后食用,利于恢復。睡前一個小時食用,可加強睡眠質量。在月經期,感冒發(fā)燒生病期間,則請暫停食用阿膠糕。
2、一天吃多少阿膠糕合適
阿膠糕里的阿膠含量高達35%,我們建議每日食用不超過4塊。食用期間,不吃白蘿卜,不喝濃茶,以及過于油膩辛辣生冷的食物,以免影響滋補效果。桃花溪阿膠糕玫瑰
阿膠糕吃多久見效?
一般持續(xù)食用1至2個月后逐漸見效,但每人體質不同,癥狀不同,吸收程度不同,見效時間就因人而異。
除了阿膠是藥食同源外,其他都是糧食,因此阿膠糕屬于食補,見效相對慢,但**是安全有保障,老少皆宜!堅持從身體根本上調理,效果**不次于昂貴的化妝品!
大部分人在持續(xù)食用后,痛經和月經不調癥狀得到了明星的改善,其次是脫發(fā)、睡眠方面也有不錯的效果,臉色膚色和手腳冰涼方面也有一定幫助。
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