添加日期：2019年6月6日 閱讀：2332
備孕的女性或者懷孕前期都需要補(bǔ)充一定的維生素和礦物質(zhì)等，葉酸就是備孕*常用的產(chǎn)品之一，那么葉酸的作用和功效?葉酸片什么時(shí)候吃*好?
研究表明，女性在早晨或者上午補(bǔ)充葉酸效果會(huì)更好，因?yàn)榘滋烊梭w體內(nèi)新陳代謝較快，早上是吸收營(yíng)養(yǎng)的*佳時(shí)間段。建議在早飯后30分鐘到1個(gè)小時(shí)內(nèi)補(bǔ)充葉酸片，同時(shí)注意多喝水，注意休息。
早上服用葉酸片效果會(huì)比較好，而且，葉酸片建議早餐后半小時(shí)服用*好。因?yàn)檫@時(shí)候腸胃的消化功能已經(jīng)完全啟動(dòng)，人體對(duì)葉酸成分的吸收也更充分有效。而且飯后服用葉酸，能防止出現(xiàn)空腹服用葉酸給腸胃造成刺激，從而出現(xiàn)胃不舒服情況。
葉酸作用
1、預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，達(dá)85%。
2、預(yù)防胎兒唇腭裂，達(dá)50%。
3、預(yù)防胎兒先心病，其他體表畸形等出生缺陷。
4、預(yù)防孕婦及胎兒貧血。
5、促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
6、降低嬰兒死亡率。
7、減低妊娠反應(yīng)。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥�。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥�。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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