添加日期：2019年5月16日 閱讀：2074
很多人都知道蜂膠是一種營養(yǎng)保健食品，有抗感染、抗腫瘤、抗病毒、抗輻射、抗氧化、抗疲勞、降血糖、降血脂的功效，卻不知道蜂膠怎么吃效果好?**蜂膠如何食用?
蜂膠怎么吃效果好?
1、空腹食用
選擇空腹食用，營養(yǎng)價值的吸收會更好�？梢栽谠绮桶胄r之前，也可以在晚飯后一兩個小時服用。
2、要和西藥隔開吃
在吃西藥的時候，*好不要和蜂膠一起服用。在醫(yī)學看來，蜂膠和西藥一起服用的話，會影響到兩者的效果，因此，*好是間隔半小時以上。
**蜂膠如何食用?
1.**蜂膠一般能夠直接食用。當然也會有一些消費者將買來的**蜂膠制作成一小粒一小粒的進行服用。蜂膠當中也會含有雜質的有害物，在我們體內是很容易蓄積的，這樣長期下去就會對我們的身體健康造成隱患，所以還是需要經過加工處理的，這樣食用起來才比較好;
2.可以直接放在口中服用。蜂膠對于治療口腔潰瘍是有一定的好處的，高血脂等疾病都是能夠直接食用蜂膠的，這樣對身體健康也是有一定的好處的;
3.如果沒有過敏體質的情況下也是可以直接吃的。蜂膠對于提高免疫力也是有一定的幫助的，但是也需要對癥下藥才好。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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