春季出行應備好哪些藥品

添加日期：2016年3月8日 閱讀：1733

一年之計在于春，春季是出行旅游、踏青的好時節(jié)，但是春季也容易“病從口入”，因此我們在旅途中要對飲食格外重視，防止病菌有機可趁。那么春季出行到底要注意哪些飲食安全問題呢?




　　春季出行中的飲食衛(wèi)生，重點要注意以下幾個方面：
　　1、注意飲水衛(wèi)生。
　　一般來說，生水是不能飲用的，旅途飲水以開水和消毒凈化過的自來水為*理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水**不能生飲。無合格水可飲時，可用瓜果代替水。
　　2、瓜果一定要洗凈或去皮吃。
　　吃瓜果一定要去皮。瓜果除了受農藥污染外，在采摘與銷售過程中也會受到病菌或寄生蟲的污染。
　　3、慎重對待每一餐，饑不擇食**要不得。
　　高中檔的飲食店一般可放心去吃， 大排檔的可有選擇性地吃，攤位或沿街擺賣(推車賣)的不要去吃。旅行中雖然饑腸轆轆的情況不少，但小攤小販的食物不能去碰。如果饑不擇食，則等于拿生命開玩笑。
　　4、學會鑒別飲食店衛(wèi)生是否合格。
　　合格的一般標準應是：有衛(wèi)生許可證，有清潔的水源，有消毒設備，食品原料新鮮，無蚊蠅，有防塵設備，周圍環(huán)境干凈， 收款人員不接觸食品且錢票與食品保持相當距離。
　　需備用的一些藥品
　　十滴水：對中暑、腹痛、腹瀉有顯著作用。
　　索密痛：具有解熱、止痛、消炎功能，可用于發(fā)熱、頭痛或其它一般性疼痛，如牙痛等。
　　撲爾敏：能消除各種過敏癥狀，并有鎮(zhèn)靜及止吐作用，不但可用于各種過敏性疾病，蕁麻診、過敏性皮炎、蟲咬皮炎，過敏性皮炎，還可用于暈車、暈船等。
　　保和丸：本藥消食積和脾胃，對于飲食停滯引起的胸膈痞滿，脹氣吞酸，不思飲食有較好療效。
　　紫藥水：常用的消毒、殺菌的防腐劑，還有收斂、干燥創(chuàng)面的作用，可用于皮膚粘膜的感染。
　　碘酒：良好的外用殺菌消毒劑，一般皮膚紅腫，毒蟲咬傷，皮膚消毒皆可用之。
　　繃帶：一切外傷可來包扎、止血和固定。
　　上述藥物體積小，攜帶方便，于外出旅游大有益處。

責任編輯：楊海靜    www.pndqq.cn    2016-3-8 10:45:48

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