如何正確測量血壓，需要注意什么？

添加日期：2016年2月22日 閱讀：2006

高血壓是長期危害生命和生存質量的慢性病，而測量血壓是高血壓人群日�？刂蒲獕旱囊环N有效措施之一。生活中很多人錯誤的認為測量血壓是一種沒有技術含量的東西。其實，測量血壓也有很多講究。測量方法不合理會使測量值遠遠的偏離真實值。測量血壓過程中必須注意以下幾點。



 

首先，應選擇合適的血壓計。常用的血壓計有汞柱式血壓計，氣壓表式血壓計和電子血壓計等。汞柱式血壓計測量結果可靠，較為常用，但體積稍大，不便攜帶;氣壓表式血壓計體積小，攜帶方便，但隨著使用次數(shù)的增多，影響結果的準確性，需要定期校準;電子血壓計操作簡便，讀數(shù)直觀適用于家庭使用，但同樣存在誤差率高的缺點，也需經(jīng)常以標準水銀柱式血壓計為準加以校準。

其次，測量血壓要選擇合適的環(huán)境。被測者應在安靜、溫度適當?shù)沫h(huán)境里休息20~30分鐘，保持心態(tài)平靜，測血壓時精神不要緊張，不要屏住呼吸，因為屏住呼吸可使血壓升高，測量前不要逼尿避免膀胱充盈導致的血壓升高，同時在測量血壓前不要吸煙、喝酒，因為吸煙、喝酒都會引起血壓波動，影響測量值。

測量過程中還要正確的測量步驟。測量時坐正，把上衣一側袖子脫下，不要卷起緊的衣袖，手臂平放，手心向上，上臂和心臟在同一水平位上，肌肉要放松。如果是臥位，也要使上臂和心臟處于同一水平，不能過高或過低。

*后測量過程中還應注意這幾點：

1、情緒緊張和激動之后不馬上測血壓，劇烈運動之后和勞動之后不馬上測血壓。

2、病人在測血壓前，先平靜坐片刻，使其精神安靜下來。

3、血壓計應定期進行校準以保證其準確性。

責任編輯：候明芳    pndqq.cn    2016-2-22 14:32:44

文章來源：